きなこの覚え書き

旅行、美容、ダイエット、興味のあることは何でも書く雑記ブログです。でも一番はやっぱり美味しいもののこと。

【スタイルアップ100日チャレンジ】1〜5日目

 

こんにちは、きなこです。

 

しょっちゅう飲みにいくことができない今だからこそできるスタイルアップ100日チャレンジをスタートしたばかり。

100日後のスッキリ体型を妄想しながら頑張っています。

 

 

1日目 7月25日

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初日なのでやる気マックスオリックスです。

久しぶりに体重計に乗りびっくり仰天しましたが、これからぐんぐん数字が小さくなっていくはずなのでむしろ清々しく今の体重を公開できます。
151cm65.6kgって公開するのをためらわないなんて、今の私は精神が崩壊しているのだろうか?

 

2日目 7月26日

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朝は食べないことの方が多いですが、ブログに写真を載せたくてヨーグルトを食べました。
ダイエットには朝ごはんを食べた方がいいらしいし、結構いい感じの食事じゃないでしょうか٩( 'ω' )و

 

3日目 7月27日

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4日目 7月28日

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朝ごはんのヨーグルトに冷凍のアップルマンゴー投入。美味しい♡

体重ちょっと減ってるじゃーん!体重計の数字で一喜一憂するのはやめようと思っていたのに節操なく大喜びです。

 

5日目 7月29日

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出た出た、出ちゃいました。まだ5日目だというのに、すでに自炊が面倒になってきてお総菜、しかも揚げ物。

まあいいや。ゆるくいこう、ゆるく。何しろ100日やるんだから。タンパク質を多めに摂ったと言えなくもないしね。

 

 

順調にスタートしたダイエット生活、 

明日からも張り切っていこう!