きなこの覚え書き

旅行、美容、ダイエット、興味のあることは何でも書く雑記ブログです。でも一番はやっぱり美味しいもののこと。

【スタイルアップ100日チャレンジ】56日目〜61日目

 

こんにちは、きなこです。

 

…今週も順調に食べ続けております。

 

56日目 9月18日

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朝ごはんは会社に行ってから黒ごまきな粉牛乳。最近買ったスヌーピーのマグカップが可愛くて癒されます。

 

57日目 9月19日

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微妙に体重が減っているのは、この日『マグマヨガ』の体験レッスンで汗だくになったからだと思われます。

ホットヨガよりも呼吸がラクで終わったあとの肌がもちもち。

出した汗の分はビールでガッツリ補充しちゃったんですけどね。。

 

 

58日目 9月20日

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キムチ納豆丼!

無性にキムチが食べたくなりスーパーに走りました。

 

59日目 9月21日

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もちろん1日1食だったわけではありません。

朝起きてからずっとパンだのスナック菓子だのチーズだの、だらだら食べ続けていたのですが、写真に撮ったのがこれだけだったので。

 

60日目 9月22日

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頻繁に登場のチートデー。

シメのパスタの写真を撮り忘れたのはわざとではありません。会話に夢中で気がついたら食べ終わっていました。

ちなみにパスタはボンゴレ。あまりにおいしくて残ったスープをズルズルっと飲み干しました。酔っている状態では恥ずかしさゼロです(^。^)

 

61日目 9月23日

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久しぶりのアサイーボウル。海を見ながらのカフェモーニングはそれだけでストレス解消になります。毎日カフェモーニングしたいっ!

お昼ご飯はテレビのCM見てたら食べたくなったケンタッキー。高畑充希さんが食べてるのを見たら食べずにはいられない気持ちになります。制作側のおもうツボな客とは私のことです。

 

それにしても

もう痩せても痩せなくても、何なら今より太ってもいいから早くこの生活終わりたい。。

 

 

【スタイルアップ100日チャレンジ】52〜55日目

 

こんにちは、きなこです。

 

すっかり諦めムードの【スタイルアップチャレンジ】

惰性で写真撮って載せてるだけ感が満載になってきてますが、100日までは行く予定です。

 

52日目 9月14日

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夕食にパンですか?

そうですよ、パンです!

 

53日目 9月15日

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夕食に炭水化物のうどんですか?

そうですよ、うどんです!

 

54日目 9月16日

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夕食にお団子ですか?

そうですよ、お団子です!

もう少し小さかったらみたらしもきなこも笹団子も食べたかった。

 

55日目 9月17日

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一見良さそうな夕食ですが、パウンドケーキはおやつですか?

違いますよ、パウンドケーキも夕食の一部です。

 

 

『夕食は炭水化物抜き』というルールを完全無視!

他のルールは最初から無視だったので、結局全部無視!

 

あーあ…( ´Д`)y━・~~

 

【スタイルアップ100日チャレンジ】51日目 フラッシュダンス観劇

 

こんにちは、きなこです。

 

100日チャレンジはようやく折り返しました。

あと半分、なんとか頑張れ! って今までも全然頑張ってないけど。

 

51日目 9月13日

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観劇の日はそのままご飯を食べて帰るので、もちろんチートデーとなります。チートデーが多いのは気にしない‼︎

この日食べたのはメキシコ料理。

メキシコ料理…タコスとかトルティーヤとか、白っぽいクレープみたいなので辛いもの包んで食べる…くらいの印象しかありませんでしたが、予想通りでした。

ハラペーニョのソースなど結構辛くて刺激的。

メインのお肉はお兄さんがフランベしてくれます。これがまた刺激的!フランベというより火柱が高く上がりちょっとしたボヤのようでした。

動画を撮ったのですがおばちゃん3人の悲鳴がすごすぎてここにはあげられません。。

 

さてフラッシュダンスの話ですが。

当時映画で見たはずなのに内容はすっかり忘れ、覚えているのはあの曲と水、バッシャーンのシーンのみ。

そして本家よりも鮮明に覚えているのが伊代ちゃんによるフラッシュダンスです。

あの髪型、あのレオタード、あのダンス♡

テレビで見た瞬間、強烈なインパクトで私の胸を貫いたのでした。

伊代ちゃん、面白い! またあの映像みたい!

 

今回は生の舞台の真ん中で水、バッシャーンだったので迫力満点。

でもやっぱり伊代ちゃんは強い!完全勝利!

今後も『フラッシュダンス』といえば瞬時に思い浮かぶのは伊代ちゃんだと思われます。

 

舞台を全部観終わっても

ああ、そうか。こんな感じのストーリーだっけ?

くらいの感想で映画を思い出すこともなく。

もしや有名な映画ってだけで当時の私はそもそも観てないんじゃ?と思い友達に聞いてみました。

返ってきた答えは

「え、覚えてないの? 観たよ! 絶対観た!
アンタ映画の帰りにチャコット行ってレッグウォーマー買ったじゃん。私は伊代ちゃんのダンスよりもアンタのレッグウォーマーの方が強烈に覚えてる!『フラッシュダンスといえばきなこがレッグウォーマー買った!』だよ」

でした。

 

あら、そうでした⁇

そういえばダンスを習い始めたのはその頃だったっけ⁇

しかし人間の性質って時間が経っても変わらないのね。。

すぐその気になる。

よく考えもせず行動にうつす。

すぐ飽きる。そして忘却。

あれから30年以上が経過したけど今もそんな感じ。。

考察力と記憶力と持続力が欲しい。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【スタイルアップ100日チャレンジ】46〜50日目

 

こんにちは、きなこです。

 

もはや3食毎に写真を撮って1日分にまとめる作業さえ嫌になってきて、滞りがちとなっております。

あと半分残っているのにどうなるのでしょうか?

 

46日目 9月8日

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夜ごはんは中華麺風こんにゃく麺。

ゴマだれがついているので上に載せる具だけ用意すればあっという間に冷やし中華です。


ヨコオデイリーフーズ 糖質0中華麺風黄色麺タイプ こんにゃく麺 蒟蒻 180g 20食入

 

 

ダイエッターにとっては強い味方ですが、あくまでも〇〇風こんにゃく麺。

「うっそー、コレこんにゃくなの?信じられない!」というものではなく

「うん、こんにゃくだね。こんにゃく以外の何者でもないね。こんにゃくを麺状にしたもの」という印象。

 

で、翌日どうなるかというと

 

47日目 9月9日

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「きのうこんにゃくで我慢したんだから今日はお菓子食べちゃえ」となります。

我慢したとかいう話じゃないんですけどね。なぜか被害妄想的な発想が。

この失敗をふまえ、こんにゃく麺はいざという時、短期決戦ダイエットの場合のお助け食材という位置づけにしました。ちなみに100日という日数は私にとっては長期戦です。

 

48日目 9月10日

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夜はつまみですな。

 

49日目 9月11日

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朝からフラペチーノ。

夜ごはんは買ってきたお弁当。この日は野菜全然なし。

写真を撮るためだけに家でご飯を食べていますが、お弁当買ってくるんじゃ外食とどっちがいいんだか。。

 

50日目 9月12日

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生野菜登場!もちろんカット野菜!

 

 

ようやく100日の半分!

残り半分、自分なりに方針を変更しないと続かないような気がしてきました。

さて、どうするかな(°▽°)

 

 

 

【スタイルアップ100日チャレンジ】42〜45日目

 

こんにちは、きなこです。

 

ダイエットしているとは思えないような生活が続いておりますが。

いやいや、私はいまダイエット真っ最中のはず!さあ、いってみよう!

 

42日目 9月4日

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夕飯は中華(あ、昼もだ)

デパ地下で3点1000円になってたお惣菜です。パックからお皿に出すとワンプレートの立派なご飯になりました。当然ながらゴマ団子も一緒に購入。デザートまで中華を堪能いたしました。

 

43日目 9月5日

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チートデー。渋谷のカジュアルフレンチ。

個室のシャンデリアがきれいです。

美味しいものを食べながら喋り倒す幸せ♡

友達たちがパフェのデザートを食べる中、私はデザートにホタテのバター焼きです。

 

44日目 9月6日

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朝ごはんなし、とかではなく単なる写真撮り忘れです。

この日に洗濯機がきたので浮かれて昼間から酒飲みまくりでした。

 

45日目 9月7日

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栗の美味しい季節がやってきましたね。

栗ごはんもモンブランも、甘栗まで、栗はなんでも好き!

ダイエット中でもケーキのチョイスは当然大きい方のモンブランです。

 

秋の危険を回避しようとしても美味しいものは容赦なく私を襲ってきます。

このまま秋の味覚を堪能し続け、なし崩し的に忘年会、お正月に突入!なんてこともありそうな予感。

 

 

 

 

待ちに待った洗濯機、到着です

 

こんにちは、きなこです。

 

本日、待ちに待った洗濯機が配送されました。

 

www.kinako97.com

 

長かった。

ほんと、長かった。

 

ちょっと外に出るだけで汗だくになるこの季節に一ヶ月近く洗濯機が家にないという悲劇。

週末は妹の家に、平日はコインランドリーに行くために(2回だけど)旅行でもないのに大きな荷物を抱えて出かける生活もようやく終わりを迎えました。

 

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ヨドバシの店員さんはボンクラとしか言いようのないバイト君でしたが、配送の人はそりゃもうテキパキと前の洗濯機を運び出し、新しい洗濯機を設置してくれました。

これぞプロの技!

 

早速溜め込んでいた洗濯物を押し込み洗濯開始。

 

掃除したりテレビ見たりして、洗濯のことを一切気にせず放っておける気楽さ。

終わったらピーピー知らせてくれる安心感。

3時間半後にはフワフワになったタオルケットを抱きしめました。

 

もし私があいみょんだったら、この幸せな感情で一曲作れたことでしょう。おそらく感動的な名曲誕生となったはずです。

でも残念なことに私はきなこなので、ただタオルケットを顔に押し付けて幸せを感じるのみなのでした。

 

 

 

 

 

 

 

【スタイルアップ100日チャレンジ】41日目

 

こんにちは、きなこです。

 

まだ100日の半分もいっていないのに、ルール無視が続いております。

 

41日目 9月3日

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炭水化物は1日1回のはずが全ての食事に炭水化物。

炭水化物、揚げ物、甘いもの。

 

www.kinako97.com

 

コインランドリーの近くにパン屋さんがやっているカフェを発見。
早速ハチミツバターパンとアイスコーヒーで洗濯が終わるまでの時間を満喫いたしました。

 

「コインランドリーで洗濯なんて考えられない!」

「しかも洗濯回している間その場から離れるなんてムリ!」

「洗濯物なくなっちゃったらどうすんの?」

などと考えいた前回とえらい違い。

人間って順応する生き物なんですね。

その場その場で快適に過ごす方法をちゃっかり見つけ出すようになってる。

 

…でも快適なカフェで時間を潰すコインランドリーでの洗濯はこれで終了!

洗濯のことばっかり考えていた生活ももうすぐ終了!

明日洗濯機が配送されます。

 

これでダイエットに集中できるか⁇